Psicólogo Ivson Chagas

Atendimento Psicológico Online
Conectando Você à Sua Melhor Versão em Qualquer Lugar

ANDRÉ FELIPE

IVSON CHAGAS

Atendimento Psicológico Online
Conectando Você à Sua Melhor Versão em Qualquer Lugar

ANDRÉ FELIPE

Atendimento Psicológico Online
Conectando Você à Sua Melhor Versão em Qualquer Lugar

PARA QUEM É:

Para Todos Que Se Identificam Com:

ANSIEDADE

Preocupações excessivas, medos irracionais, ataques de pânico ou ansiedade generalizada.

TRAUMAS

Experiências traumáticas passadas que continuam a causar sofrimento emocional

QUESTÕES DE IDENTIDADE

Exploração ou conflito relacionado à identidade sexual, de gênero ou cultural.

RELACIONAMENTOS

Dificuldades nos relacionamentos familiares, amorosos ou amizades, conflitos interpessoais persistentes.

AUTOESTIMA

Baixa autoestima e autoimagem, dificuldade em aceitar-se, problemas de imagem corporal.

DEPRESSÃO

Sentimentos persistentes de tristeza, falta de motivação, perda de interesse em atividades antes prazerosas.

ESTRESSE

Sobrecarga de estresse relacionada ao trabalho, relacionamentos, finanças ou outros aspectos da vida.

TRANSIÇÃO DE VIDA

Dificuldades em lidar com mudanças significativas, como divórcio, perda de emprego, mudança de cidade, aposentadoria.

LUTO E PERDAS

Luto por perda de entes queridos, relacionamentos ou eventos significativos.

DESAFIOS PROFISSIONAIS

Estresse no trabalho, dificuldades no gerenciamento de carreira, conflitos no ambiente de trabalho.

ISOLAMENTO SOCIAL

Sentimento de solidão, falta de suporte social, dificuldade em fazer e manter amizades.

PARENTALIDADE

Desafios na parentalidade, conflitos familiares, dificuldades em lidar com questões educacionais.

COMO FUNCIONA

A terapia congitivo comportamental é uma forma de psicoterapia caracterizada por sua interação. Neste tipo de abordagem, o psicólogo não apenas ouve, mas também desempenha um papel ativo, envolvendo-se ativamente no processo psicoterapêutico. Isso inclui fazer questionamentos, fornecer reflexões e oferecer sugestões para te orientar na compreensão e mudança de seus comportamentos. Em vez de ser uma experiência passiva, a terapia comportamental busca uma participação ativa tanto do profissional quanto sua, para alcançar os objetivos terapêuticos.

Identificação dos Comportamentos

O primeiro passo é identificar comportamentos e sentimentos específicos que estão causando desconforto e problemas na vida de quem busca à terapia. Esses comportamentos podem ser ações repetitivas, reações emocionais intensas ou padrões de pensamento negativos.

Análise das Causas e Consequências

Após a identificação, o psicólogo trabalha em conjunto com o cliente para entender as causas desses comportamentos. Isso inclui examinar as situações que desencadeiam essas ações e as consequências que elas têm na vida do indivíduo. A ideia é compreender o ciclo comportamental para encontrar maneiras de interrompê-lo.

Aplicação das Técnicas

Com base na análise, o psicólogo utiliza técnicas específicas para modificar os comportamentos problemáticos. Isso pode envolver a aprendizagem de novas habilidades, a reestruturação de pensamentos negativos ou a exposição gradual a situações que causam ansiedade, por exemplo. O objetivo é ajudar o cliente a desenvolver maneiras mais saudáveis e adaptativas de lidar com os desafios.

Sobre

Ivson Chagas

CRP 16/3577

Trabalho com a abordagem Cognitivo-Comportamental. Atuo como terapeuta desde 2012 e meu objetivo é sempre a busca constante pela qualidade de vida dos meus clientes.

Ao longo do processo terapêutico, você terá uma experiência exclusiva e altamente personalizada, encontrando um espaço de acolhimento e conforto, desprovido de julgamento e preconceito. Busco identificar suas necessidade, considerando o contexto atual e quais as melhores estratégias para atingirmos o objetivo. O trabalho é colaborativo e o desenvolvimento de um vínculo terapêutico é essencial. Pare de sofrer, eu posso te ajudar.

Qualidade de vida não tem preço!